Sejumlah peneliti dari Denmark mendapatkan
penemuan baru antara kaitan lemak jenuh terhadap menurunnya jumlah sperma pada
pria.
Pada penelitian tersebut di dapatkan
bahwa para pria muda yang mengkonsumsi lemak jenuh akan memiliki konsentrasi
sperma 38 persen lebih rendah dan jumlah sperma 41 persen lebih rendah,
ketimbang para pria yang sedikit makan lemak.
Lemak jenuh biasanya ditemukan
dalam keju dan daging. Selain mempengaruhi kesehatan tubuhinfosehatbugar.com dan menambah berat badan lemak jenuh ternyata juga
mempengaruhi kualitas sperma pada pria.
Menurut Tina Jensen , mereka dan
rekan rekannya telah mensurvei dan memeriksa sebanyak 701 pria Denmark muda
(sekitar 20 tahun) dan melakukan pemeriksaan untuk militer antara 2008 dan
2010.
Mereka juga ditanyai tentang makanan
yang mereka makan selama tiga bulan sebelumnya, dan kemudian meminta sampel air
mani. Para peneliti kemudian membagi hasil menjadi empat kelompok tergantung
pada seberapa banyak asupan energi pria yang berasal dari lemak jenuh, dan
dibandingkan berapa banyak sperma pria dalam setiap kelompok.
Para pria yang mengonsumsi 11,2
persen energi dari lemak jenuh memiliki konsentrasi sperma rata-rata 50 juta
per mililiter air mani dan jumlah sperma total sekitar 163 juta. Itu
dibandingkan dengan 45 juta sperma per mililiter air mani dan jumlah 128 juta
pada pria yang mengonsumsi lebih dari 15 persen energi dari lemak jenuh.
Nah dengan mengetahui efek negative dari
lemak jenuh, udah saatnyalah para pria muda memperhatikan makanan yg dikonsumsi
guna mencegah kemandulan pada diri anda.
0 komentar:
Posting Komentar